Кемп · 2 — 11 ноября 2025

Десять дней у
Андаманского моря

Женский кемп на Пхукете: утренняя практика на террасе отеля с видом на море, дневные выезды к скрытым не туристическим местам, тайский массаж и медленные вечера с красивыми закатами острова

10 дней · 9 ночей
Группа 4-6 женщин
2 практики в день
Отель у моря, завтраки
Забронировать место Программа по дням
Терраса с видом на Андаманское море

Для кого этот кемп

Кемп не про «достичь» и «успеть». Это пауза на десять дней — чтобы выйти из привычного ритма, побыть с собой и набрать внутренней тишины, которой потом хватает на полгода.

Для тех, кто давно не отдыхал по-настоящему

Когда отпуск — это смена офиса на пляж. Здесь нет рабочих чатов и дедлайнов.

Для тех, кто хочет углубить практику

Два занятия в день — утренняя йога и вечерняя йога с медитацией. За десять дней вы проходите путь, на который в городе уходит три месяца. Подходит и новичкам.

Для тех, кому важно женское пространство

Камерная группа только для женщин: мягкие практики, тайский массаж и разговоры, которые в смешанной компании не получаются.

Программа
по дням

Десять дней — это много и мало. Структура задаёт ритм, но всегда есть пространство для тишины, для прогулки одной.

День 1 · 2 ноября

Заезд и знакомство

Свободный день

Встречаем в аэропорту, заселяемся в отель. Вечером — ужин-знакомство и открывающая мягкая практика, чтобы тело отпустило дорогу.

Трансфер Ужин Мягкая практика
День 2 · 3 ноября

Вход в ритм

Утренняя йога на террасе, завтрак, свободное время у бассейна или на пляже. Вечером — йога на закате

Йога Медитация Море
День 3 · 4 ноября

Территория отеля

Утренняя практика, завтрак и свободное время. Купание, снорклинг, знакомство с местностью пляжа Банг Тао. Вечерняя практика.

Йога Снорклинг Закат
День 4 · 5 ноября

Выезд

После утренней практики и завтрака едем на водопады.

Йога Водопады Тишина
День 5 · 6 ноября

Новый пляж

Утренняя практика, затем едем на дикий красивый пляж.

Йога Лагуна Море
День 6 · 7 ноября

Территория отеля

Утренняя йога, завтрак. Свободное время. Вечером — йога и медитация.

Йога Бассейны Медитация
День 7 · 8 ноября

Свободный день

День без групповых выездов: спа, пляж, шопинг, чтение на террасе — что просит душа. Утренняя практика по желанию, вечером встречаемся за ужином.

Отдых Спа Личное время
День 8 · 9 ноября

Глубина практики

Утренняя практика с разбором асан и дыхательные техники. Вечером —медитация и тихий ужин у моря.

Длинная йога Пранаяма Женский круг
День 9 · 10 ноября

Большой Будда и мыс Промтеп

Утренняя практика, поездка к Большому Будде — главной святыне острова. Обед в горных ресторанах, вечером — прощальный ужин и ритуал благодарности.

Большой Будда Горы Прощальный ужин
День 10 · 11 ноября

Отъезд

Утро

Завтрак, прощальная медитация и трансфер в аэропорт. Мы не прощаемся — мы заканчиваем этот кемп и продолжаем практику в онлайне.

Медитация Трансфер До встречи

Что входит — и что нет

Мы постарались собрать пакет так, чтобы вы не думали о бытовых мелочах на отдыхе. Но прозрачность важнее маркетинга — ниже полный список.

Включено

Проживание 9 ночей в отеле у моря, одноместное или двухместное размещение
Завтраки в отеле
Две практики йоги в день с опытным преподавателем
Трансферы из аэропорта и обратно
Все групповые выезды и экскурсии по программе

Не включено

Авиабилеты до Пхукета и обратно
Медицинская страховка
Обеды и ужины (завтраки включены)
Виза — для граждан РФ безвизовый въезд до 90 дней
Дополнительные спа-процедуры и массажи
Личные расходы и сувениры
Отель · Sunwing Phuket Sunwing Phuket — бассейн у пляжа Бангтао

Sunwing Phuket —
у самого моря

Живём в Sunwing Phuket на пляже Бангтао — одном из самых длинных и спокойных пляжей острова. Отель стоит прямо на берегу: выходишь из номера — и через минуту уже у кромки воды. Утренние практики проводим на открытой террасе с видом на Андаманское море, вечерами собираемся у бассейна.

Прямой выход на пляж Бангтао
Семь бассейнов на территории
Просторные семейные номера-сьюты
Спа, массаж и сауна
Рестораны и бары на территории
Завтрак «шведский стол» включён

Стоимость
и бронирование

Осталось 3 места из 14. Бронирование закрепляется предоплатой 30 000 ₽, остаток можно разбить на два платежа.

Стоимость кемпа
96 000 ₽ без перелёта · без страховки
3 места
30 000 ₽ — предоплата для бронирования
33 000 ₽ — до 1 сентября
33 000 ₽ — до 15 октября
При отмене за 60+ дней — возврат предоплаты 100%, за 30–60 дней — 50%, меньше 30 дней — по ситуации.
Возможно одноместное или двухместное размещение. Стоимость одинаковая.
После заявки мы свяжемся с вами в течение дня и пришлём реквизиты для предоплаты.
Бронирование кемпа

Оставьте заявку на кемп

Заполните форму — мы свяжемся с вами в течение 24 часов и ответим на все вопросы по туру.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных. Мы свяжемся с вами в течение 24 часов.

Заявка получена

Спасибо! Мы свяжемся с вами в течение 24 часов и пришлём реквизиты для предоплаты. Если ответ нужен срочно — напишите в Telegram.

Открыть Telegram

Вопросы
о Пхукете

Если у вас остались сомнения — напишите нам. Расскажем подробнее, поможем с выбором и ответим на любые вопросы по туру.

Написать в Telegram
konteeva.ekaterina@yandex.ru
Для граждан России — безвизовый въезд до 90 дней. Загранпаспорт должен быть действителен ещё 6 месяцев после возвращения. Никаких дополнительных документов для тура не потребуется.
Сразу после бронирования — так дешевле. Прилёт 2 ноября, вылет 11 ноября. Идеально прилететь утром и улететь вечером, чтобы взять максимум от программы.
Коврик для йоги (если есть свой — берите, если нет — выдадим на месте), удобную одежду для практики, купальник, сандалии, лёгкую куртку на вечер, солнцезащитный крем. Полный чек-лист пришлём за месяц до старта.
Да. Утренняя практика строится с учётом разного уровня подготовки, всегда есть упрощённые варианты асан. Перед кемпом проведём онлайн-созвон, где расскажем, чего ожидать и как подготовиться.
В отеле стабильный Wi-Fi. По прилёту можно купить местную SIM-карту — продаются в аэропорту и стоят около 300 бат (≈800 ₽) на 7 дней с интернетом.
Конечно. Многие приезжают парами или с подругами — совместное проживание в двухместном номере. Если едете одна — это тоже прекрасно: на кемпе все быстро знакомятся.

Йога, онлайн-практика и женские кемпы. © 2018–2025 lerue. Все права защищены.

Made on
Tilda